Üdítőt visszérrel lehet inni, Nincs többé visszér! üdítőt visszérrel lehet inni

Lopes-Szabó Zsuzsa és Gyuri bácsi közös előadása a Gyógynövénynapokon Üdítőt visszérrel lehet inni Nincs többé visszér! A szénsavas üdítőt visszérrel lehet inni közre játszhat az elhízásban De egészségünkre vajon milyen hatással van a szénsav?

Egy ben publikált kutatás nagy port kavart, amikor felvetette a szénsavas italok rendszeres fogyasztása és az elhízás közötti kapcsolatot. A kísérletet patkányokon végezték, melyek teljesen megegyező üdítőt visszérrel lehet inni mellett különböző innivalókat fogyasztottak: csapvizet, szénsavas üdítőt, diétás szénsavas üdítőt és szénsavmentes üdítőt.

Az eredmények azt mutatták, hogy azok a rágcsálók, amelyek szénsavas italokat fogyasztottak, többet ettek társaiknál. A tanulmány ezzel a szénsavas üdítők és a nagyobb kenőcsök visszér venotonikus ételfogyasztás, illetve az elhízás kockázatának növekedése közötti kapcsolatra hívta fel a figyelmet.

Mindezt egy grelin nevű hormon okozza, amely az éhségérzetért felelős, és szénsavas italok hatására, úgy tűnik, termelődni kezd a szervezetben. Orvos válaszol Természetesen egyelőre fenntartásokkal kell kezelnünk az eredményeket, hiszen állatokon végezték a kísérletet, így a biológiai különbségeken túl, a kísérletben nem szerepelt például az aktivitás és az életmód.

Pontosabb eredményekhez egy emberekből álló nagy és heterogén mintavételi csoportra lenne szükség. Így nem kell visszariadnunk, ha meginnánk egy-egy pohár buborékozó hideg vizet, azonban a mértékletesség és pár kisebb alapszabály betartása itt is fontos lehet.

A különféle ízesített vizek fogyasztását például nem javasolják a szakemberek, hiszen a vízhez hozzáadott aromák és ízesítőanyagok rejtett veszélyeket hordozhatnak. Ahelyett, hogy ilyen termékeket fogyasztanánk, ízesítsük mi magunk a vizünket pár darab belevágott gyümölccsel.

Nincs többé visszér!

Az egészségtelen adalékokon kívül az előre palackozott szénsavas vizek vásárlása a környezetnek sem tesz jót, ezért is érdemes visszafogni fogyasztásunkat. Ezen kívül, bár a szénsavas víz egészségesebb, mint egy üdítő vagy gyümölcslé, a szénsav — főleg, ha lassan isszuk — fogainkra is káros hatással van, így ha bubis vízre vágyunk, fogyasszuk el azt percen belül.

• Lopes-Szabó Zsuzsa és Gyuri bácsi közös előadása a Gyógynövénynapokon Házi patika gyógynövényekkel Mindenkinek, minden korban ajánlott a gyógynövények fogyasztása.
• Fájdalom visszeres gyógyszerekkel
• A visszerek reggel fájnak